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Quelle est la différence entre les chaussures de course pour femme et pour homme?


Les femmes ont tendance à surpronger quand elles courent.

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Les entreprises de chaussures de course ont repensé les chaussures pour femmes afin de mieux répondre à leurs besoins. Ces différences de conception permettent aux chaussures de mieux répartir la charge et donc d'absorber plus efficacement les chocs. Les modèles de chaussures sont basés sur les différences typiques entre hommes et femmes. C'est une bonne idée de vous rendre dans un magasin pour un essayage gratuit et une analyse de la démarche pour trouver la chaussure qui vous convient.

Chaussures pour femmes: Contrôle du mouvement supérieur

Les femmes ont naturellement tendance à avoir des hanches plus larges, ce qui signifie que l'angle de leur jambe est souvent plus grand. Cette inclinaison du haut de la jambe, appelée angle Q, peut amener les coureuses à frapper le sol avec l’extérieur du pied plus que les hommes. Les hommes et les femmes finissent par arriver à un point où leurs pieds sont à plat sur le sol, mais les hommes ont tendance à atterrir initialement avec leur pied carré. Parce que les femmes touchent le sol avec l’extérieur du pied, elles doivent rouler le pied vers l’intérieur pour se mettre à plat. Ce roulement ou cette pronation interne peut causer un stress aux articulations du genou. Par conséquent, les chaussures pour femmes offrent généralement un meilleur contrôle des mouvements, ce qui signifie qu'elles ont un cou-de-pied plus rigide pour empêcher la pronation excessive.

Chaussures pour hommes: amortisseur plus dense

Parce que les hommes ont tendance à peser plus que les femmes, les chaussures pour hommes offrent souvent un amorti plus dense à l'avant-pied de la chaussure. Cela permet à la chaussure d'absorber une charge plus importante et aide à réduire le stress exercé sur les pieds, les chevilles, les genoux et les hanches. Les chaussures pour femmes ont souvent une surface avant-pied plus mince car elles ne supportent pas assez de poids pour comprimer le matériau et la densité excessive rend la chaussure plus lourde et plus rigide.

Chaussures pour femmes: talons plus étroits

Parce que les hommes ont généralement les pieds plus longs et plus larges que les femmes qui partagent la même taille, la forme et la taille des chaussures pour hommes et pour femmes varient. Les chaussures pour femmes sont généralement plus larges à l'avant-pied, puis se rétrécissent vers le talon pour s'adapter aux talons et aux chevilles plus maigres.

Chaussures pour hommes: Talons plus coudés

Le talon de la chaussure aide à amortir la force d'impact lorsque votre pied heurte le sol et la répartit sur tout le pied. Alors que les hommes et les femmes ont tendance à frapper le sol avec le talon en premier, les femmes le font à un angle beaucoup moins profond que les hommes. Cela signifie que, lorsque le talon frappe le sol, les pieds des hommes sont dirigés vers le haut avec un angle plus grand que ceux des femmes. En conséquence, la conception du biseau du talon varie entre les deux chaussures. Les chaussures des hommes ont un talon plus incliné pour permettre leur frappe, tandis que le talon des chaussures pour femmes est plus plat.